Шоколад – вкусно, питательно, полезно. Но, оказывается, полезно не только в виде съеденной в течение дня плитки или выпитой с утра чашки горячего шоколада. Неплохо зарекомендовал себя шоколад и в качестве средства наружного, причем весьма и весьма популярного.
А обусловлена такая популярность шоколада его просто поразительным набором положительных качеств. Стоит начать с того, что шоколад (натуральный, естественно) изготовлен из какао-бобов, являющихся просто кладезем полезностей. Чего только в их составе нет. Содержаться в них и витамины РР, Е, F, группы В, и микроэлементы, такие как калий, магний и железо. Богаты они жирными кислотами, антиоксидантами и кофеином. Вот это богатство и проникает в кожу и подкожные ткани при использовании шоколадного массажа. Такой массаж подстегивает клеточный обмен и активизирует расщепление жиров, улучшает кровообращение, является источником активных элементов для кожи и подкожных тканей, снабжает организм антидепрессантами и тонизирующими веществами, инициирует выработку гормонов радости - эндорфинов, является источником микроэлементов, подтягивает, питает, смягчает и увлажняет кожу.
Естественно, самым необходимым ингредиентом для шоколадного массажа является собственно шоколад, непременно горький, без каких бы то ни было ароматических или вкусовых добавок, какао-порошок (также без наполнителей), эфирные растительные масла, горячая вода или молоко, масло какао (пери необходимости). Поскольку цели проведения шоколадного массажа могут быть совершенно различными – от глубоко расслабляющего и восстанавливающего, до антицеллюлитного, то и ароматические добавки и эфирные масла выбираются соответственно поставленным задачам. Так, для расслабления весьма подходят ароматы корицы и ванилина, для ухода за кожей шоколад хорошо сочетается с соком цитрусовых, для антицеллюлитных процедур практично использовать масла цитрусовых и хвойных растений.
В любом случае, шоколадный массаж обязательно играет роль расслабляющего и оказывающего положительное воздействие на кожу. Соответственно и проводиться он должен только после ряда подготовительных процедур. Основными предварительными процедурами при шоколадном массаже являются увлажнение и разогрев кожи (может производиться как в виде мягкого предварительного массажа небольшой длительности с применением специальных увлажняющих кремов, так и простым смачиванием с помощью полотенца или губки, пропитанных теплой водой), а также пилинг. При этом, для создания гармоничного ряда процедур наиболее подходящим является кофейный пилинг. Кроме того, что он очищает кожу и подготавливает ее для дальнейших процедур, он еще и создает соответствующее настроение и даже атмосферу.
Как правило, смеси для шоколадного массажа наносятся и распределяются по телу легкими осторожными движениями. Основными массажными приемами при шоколадном массаже являются поглаживания, разминания, круговые надавливания и похлопывания. При этом интенсивное особо интенсивное воздействие крайне не желательно. Исключение составляют только воздействия на проблемные зоны при использовании шоколадного массажа в качестве антицеллюлитного. Но даже в этом случае рекомендуется силу и глубину воздействия увеличивать всего лишь на 5-10%, а эффекта добиваться за счет прироста темпа движений.
Рекомендованная длительность сеанса шоколадного массажа составляет около 1 часа. При этом активная фаза – подготовка, нанесение шоколада и непосредственно массажные процедуры продолжаются в течение 25-30 минут. Неотъемлемой частью сеанса шоколадного массажа является обертывание клиента термосберегающими материалами (например, полиэтиленовой пленкой). В таком состоянии (желательно под расслабляющую музыку) проходит 20-30 минут. Именно на этом этапе осуществляется полное расслабление организма. Релаксационное действие такого сеанса по эффективности равносильно 2-3 сеансам релаксационного массажа. Заканчивается сеанс шоколадного массажа в обязательном порядке теплым душем и 5—10 минутами отдыха.
К частоте шоколадного массажа, а также количеству сеансов сложно предъявить какие-либо требования. Поскольку массаж направлен, в первую очередь, не на борьбу с недугами, а на расслабление и восстановление организма принимать сеансы можно хоть каждый день.
Однако, не стоит забывать и о том, что и сам шоколад, и входящие в состав смесей вещества вполне способны вызвать аллергические реакции. Так что, все хорошо в меру. При этом, естественно, не стоит забывать и перечне противопоказаний для проведения такого сеанса:
• Аллергия на шоколад, какао и другие компоненты смесей
• Обширные повреждения кожных покровов
• Заболевания кожи, такие как псориаз, экзема, дерматиты
• Подозрения на раковые заболевания, наличие злокачественных или доброкачественных опухолей
• Повышенная температура и лихорадочное состояние
• Заболевания кровеносной системы
• Беременность
• Тяжелые психические расстройства.
Не особенно рекомендуется делать шоколадный массаж при повышенной густоте волосяного покрова, из-за возможных болевых ощущений, которые уничтожат весь эффект от процедуры.
Список вышел достаточно обширным, но все же большинство наших женщин могут безбоязненно позволить себе такую эффектную, полезную, вкусную и эмоционально окрашенную процедуру.
Остается только добавить, что наибольшее удовольствие такая процедура принесет в случае, если она выполняется специалистом высокой квалификации, который обеспечит не только правильную технику, но и безошибочный выбор средств для проведения массажа, сможет создать не только соответствующую атмосферу (ароматы, музыку, материалы), но и хорошее настроение, продемонстрирует благожелательное, бережное отношение к клиенту.
Шоколадный массаж в Киеве - снимет стресс и омолодит!
